Kroppen behöver näringsämnen för att fungera. Vissa näringsämnen kan kroppen producera själv, medan andra måste tillföras kroppen via maten vi äter eller genom intag av kosttillskott. I detta näringslexikon hittar du information om olika näringsämnen och sådant som gäller området näringsmedicin.
Näringsmedicinsk uppslagsbok
Information om olika näringsämnen och mycket annat som rör området näringsmedicin, hittar du i Näringsmedicinska uppslagsboken.
I denna omfattande uppslagsbok kan du bland annat läsa om:
- Vitaminer
- Mineraler
- Aminosyror (proteiner)
- Fettsyror (fetter)
- Kolhydrater
- Enzymer
- Probiotika
- Fytokemikalier
Näringsinnehåll och intag
Söka efter näringsinnehåll i livsmedel kan du göra i denna livsmedelsdatabas.
Vad är näringsmedicin?
Målet med näringsmedicin och näringsterapi är att främja hälsa genom att rekommendera ett skräddarsytt program bestående av kost och kosttillskott. Inom näringsmedicinen tillämpas kunskaper om hur kosten, vitaminer, mineraler, antioxidanter, fettsyror, aminosyror, enzymer m.m. påverkar kroppens anatomi, fysiologi och biokemiska funktioner. Här kan du läsa mer om näringsmedicin.
Näringsmedicinsk konsultation
Vill ha råd om hur du kan optimera ditt fysiska, emotionella och mentala välmående med individuellt anpassad kost och kosttillskott samt livsstilsförändringar? Då kan näringsmedicinsk konsultation vara det du söker.
Bra kosttillskott
Handla högkvalitativa kosttillskott och andra hälsoprodukter kan du göra i någon av dessa butiker.